انعطاف پذیری چیست ؟؟افراد انعطاف پذیر چه ویژگی هایی دارند ؟؟
انعطاف پذیر بودن یعنی توانایی مواجه شدن و مقابله کردن با چالش ها، مشکلات
و تغییرات ایجاد شده در زندگی و سپس پیدا کردن راه حل مناسب.
کسی که مهارت انعطاف پذیر بودن را کسب می کند امکان تقویت قدرت مواجه شدن با شرایط جدید را برای خودش فراهم کرده است.
زندگی همیشه در یک مسیر هموار پیش نمی رود.
بلکه مشکلات، موانع و چالش های جدیدی شکل گرفته و گذشتن از آن ها نیازمند استفاده از مهارت انعطاف پذیری است.
وجود مشکلات و کاستی ها را بپذیرید
یکی از بدترین کارهایی که می توانید در حق خودتان انجام دهید؛ انکار مشکلات و همچنین نواقص عملکرد خودتان است.
بدون شک مشکلات و چالش ها در زندگی هر کسی به وجود می آیند.
در این میان کسانی موفقیت های مهم را کسب می کنند که وجود مشکلات را بپذیرند و
سپس با ذهنی آزاد برای برطرف کردن آن ها راه حل پیدا کنند.
تا زمانی که در پذیرش مشکلات، موانع و چالش ها مقاومت کنید آن ها بزرگتر و تاثیرگذارتر شده و در نتیجه شما از موفقیت دور خواهید شد.
از طرفی برخی افراد این مقاومت را در مورد کاستی های عملکردی خودشان داشته و به هیچ عنوان قبول نمی کنند که کارشان ناقص انجام می شود.
چنین کسانی برای تقویت مهارت انعطاف پذیری باید وجود مشکلات و نواقص عملکردی خود را بپذیرند و سپس برای برطرف کردن آن ها راه حل پیدا کنند.
“قویترین گونهها نیستند که نجات پیدا میکنند و نه آنهایی که باهوش هستند بلکه کسانی که نسبت به تغییرات انعطافپذیر هستند. “
انعطافپذیری یکی از برجستهترین مهارتهای انسانی است که به عنوان مهارت نرم
یا ضروری شناخته میشود و کارمندان به دنبال دستیابی به آن هستند.
مهارت انعطاف پذیری از چه بخشهایی تشکیل شده است؟
مهارت انعطاف پذیری شامل بخشهای مختلف است و میتواند جنبههای متفاوت زندگی یک فرد را دربرگیرد.
این بخشها عبارتاند از ارتباط فرد با خود، ارتباط با دیگران، فعالیت تیمی، سازمانی و استراتژیکی.
افرادی که با داشتن مهارت انعطاف پذیری در بخشهای مختلف زندگی، موفق هستند.
سازگاری بینفردی
این بخش شامل برقراری ارتباط مؤثر با افراد دیگر است.
چنانچه افراد بتوانند بهراحتی با دیگران ارتباط برقرار کنند، همدلی بیشتری هم در میان افراد به وجود میآید.
برقراری ارتباط سالم و درست به افراد احساس خوشایند و رضایتمندی از زندگی میدهد.
همچنین این قدرت را میدهد تا بهتر دیگران را درک کرده و کمتر خود را درگیر تنش در مسائل مختلف کنند.
افرادی که انعطاف بالایی دارند، بهراحتی خود را در موقعیت فرد مقابل قرار میدهند.
به همین دلیل، درک درستی از مشکلات مخاطب و موقعیت موجود خواهند داشت.
مهارت کار گروهی
کار گروهی در مهارت انعطاف پذیری، زمینهای را فراهم میکند تا افراد
در محیط کار خود یا در کارهای گروهی، پویا بوده و مشارکت فعال داشته باشند.
اگر افرادی که دارای این ویژگی هستند در محیط کار استخدام شوند،
میتوانند با ایدههای مختلف و جدیدی که ارائه میدهند، محل کارشان را به مکانی پویا و پرانرژی تبدیل کنند.
در شغلهایی مانند مدیریت، مشاوره، فریلنسری، معلمی، پزشکی و مشاوره، داشتن این ویژگی، به افراد کمک زیادی میکند.
پویایی یک فرد در کارهای گروهی، باعث میشود تا سایر افراد کمتر پویا یا منفعل نیز تشویق به فعالیت شوند.
مهارت سازمانی
با داشتن این ویژگی، میتوانید در برابر تغییرات عملیاتی آمادگی لازم را داشته باشید.
افرادی که توانایی انعطاف پذیری دارند، با کمک خلاقیتشان، زمینه رشد خود، دیگران و محیط کار را بهخوبی فراهم میکنند.
مهارت انعطاف پذیری تنها به این موارد محدود نمیشود و شامل
مهارت مبتنی بر همکاری، کنجکاوی، همدلی، خلاقیت، روشنفکری، ارتجاعی و مراقب است.
افراد منعطف این توانایی را دارند که به مسئله از زاویه دیگری نگاه کنند.
به همین دلیل میتوانند بدون ایجاد تنش در سازمان، موضوعی را بهدرستی بررسی کرده و راهکار مطلوبی برای آن فراهم کنند.
انعطافپذیری در کار چیست؟
انعطافپذیری در کار، استراتژی پاسخگویی به تغییر شرایط و انتظارات است.
کارمندانی که با طرز فکر انعطافپذیر به کارشان نزدیک میشوند معمولا از نظر کارفرمایان بسیار مورد توجه قرار میگیرند.
انعطاف پذیری در کار بر تمایل و توانایی سازگاری با تغییرات، به ویژه در مورد چگونگی و زمان انجام کار، تاکید دارد.
در یک محل کار انعطافپذیر، نیازهای کارمند و کارفرما برآورده میشود.
انعطافپذیری در کار اغلب به عنوان ابزاری برای حفظ و جذب کارمندان استفاده میشود.
همچنین به لطف بهبود بهرهوری میتواند به یک سازمان در رسیدن به اهداف خود کمک کند.
فرد انعطافپذیر چه ویژگی ها و مهارت هایی دارد؟
انعطافپذیری بالا با پنج ویژگی مشخص میشود:
اعتماد به نفس کافی، تحمل، همدلی، مثبت بودن و احترام به دیگران.
- اولین ویژگی یعنی داشتن اعتماد به نفس به این معنی است که شما به خود و قضاوت و زیرکیتان ایمان دارید.
- دومین ویژگی تحمل است. این بدان معناست که شما پذیرای نظرات و عملکردهای متفاوت از نظر خود هستید.
ما همگی افرادی را میشناسیم که تحمل اعتقادات مذهبی یا سیاسی دیگران را ندارند.
این افراد بیتحمل ممکن است افراد همفکر خود را جذب کنند اما توجه مخاطبان متنوعی را به خود جلب نمیکنند.
- سومین ویژگی افراد انعطافپذیر، همدلی است.
ریشه کلمه همدلی در یونان به معنی احساس است.
همدلی اصطلاحی برای احساس عمیق است و به این معناست که من آنچه را که شما احساس میکنید
احساس میکنم و میتوانم خودم را جای تو بگذارم.
کلمه دیگری با همان ریشه یعنی همدردی، صرفا به معنای تصدیق احساسات شخص دیگر است.
این منجر به مهربانی و ترحم میشود اما همدلی منجر به احساس شادی شخص دیگر میشود و از قلب میآید.
- چهارمین ویژگی افراد با انعطافپذیری بالا، مثبت بودن آنهاست.
کتاب «قدرت تفکر مثبت» نوشته دکتر نورمن وینسنت پیل بیش از 40 سال است که فروش خوبی داشته چون حاوی چنین حقیقت جهانی است.
نگرش مثبت منجر به روی دادن وقایع مثبتی در زندگی شما میشود.
- و پنجمین ویژگی افراد انعطافپذیر، احترام به دیگران است.
این همان میل صادقانه برای درک و در نظر گرفتن انتخابها، تعهدات و نیازهای دیگران در رابطه با خواستههای شماست.
دیدگاهتان را بنویسید