استراتژیهای رشد شخصی و اهمیت هایش
1 شما را از دایره راحتی خودتان خارج میکند
تمامی انسانها یک دایره امن یا دایره راحتی برای خودشان دارند که ترجیح میدهند
همیشه در آن دایره باقی بمانند ولی بسیاری نمیدانند که ماندن در این دایره به معنای آرامش و
آسایش نیست بلکه به معنای عدم رشد و پیشرفت است.
کسانی که در این دایره میمانند ممکن است طی چندین سال در یک جایگاه ثابت بمانند و
نتوانند آنطور که شایسته آنها است رشد و پیشرفت کنند.
اولین مزیتی که رشد فردی دارد، این است شما را از دایره راحتی و آسایشی که دارید، خارج میکند.
توسعه فردی به قدری قدرتمند و توانا است که میتواند انسان را از دایره راحتی خارج و به رشد و حرکت وادارد.
در واقع رشد فردی به منزله سوختی است که جتِ رشد و پیشرفت را درون شما روشن میکند و
باعث میشود که با سرعتی بالا به سمت جلو حرکت کنید.
2رشد فردی به شما کمک میکند نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید
توسعه فردی باعث میشود نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید.
وقتی این موارد را شناسایی کردید، باید دو نوع رفتار را در پیش بگیرید:
- باید بتوانید نقاط ضعف خود را در گام نخست کمرنگ کنید، سپس آنها را از بین ببرید و
اگر بتوانید نقاط ضعف را به نقاط قوت خودتان تبدیل کنید.
- وقتی نقاط قوت خود را شناسایی کردید، زمان آن است که روی آنها کار کنید و
آنها به یک مزیت رقابتی برای خودتان تبدیل کنید.
شناخت نقاط قوت و ضعف کار آسانی نیست.
3 خودشناسی شما را تا سطح قابل قبولی افزایش میدهد
اساتید موفقیت و رشد فردی بر این باور هستند که خودشناسی، مادر تمام علوم است.
شخصی که خودش را به خوبی بشناسد، ارزشهای خودش را بداند و
نقاط ضعف و قوت خودش را شناسایی کند، به خودشناسی رسیده است.
درست است که رشد فردی به منزله نیروی محرکه عمل میکند و ما را به سمت رشد و
پیشرفت سوق میدهد ولی یک وظیفه اساسی هم بر عهده دارد و آن وظیفه آن است که انسان را
به خودشناسی برساند؛ زیرا تا زمانی که انسان به خودشناسی نرسد نمیتواند آنگونه که باید و شاید
برای رشد و توسعه فردی خودش تلاش کند.
رشد فردی به افراد این اجازه و امکان را میدهد که نگاهی صادقانه و بدون بزرگبینی یا
کوچکبینی به درون خودشان داشته باشند و بفهمند که چه حوزههایی از زندگی آنها به رشد و بهبود احتیاج دارد.
4توسعه فردی به زندگی شما جهت میدهد
معنیدار کردن و جهت دادن به زندگی افراد یکی دیگر از دلایل اهمیت توسعه فردی است.
این کار واقعاً آسان نیست. پیش از این افرادی بودهاند که معنای زندگی خود را به معنای واقعی
از دست دادهاند و با انواع و اقسام افسردگی و بیماریهای روانی دست و پنجه نرم میکردهاند ولی
با کمک دانش رشد فردی توانستهاند زندگی خودشان را بهبود ببخشند.
دانش توسعه فردی به قدری قدرتمند و انگیزهبخش بود که توانست این افراد را از خواب غفلت بیدار کند و
به آنها ثابت کند که زندگی واقعاً ارزشمند است و ارزشش را دارد که
برای موفقیت یک بار دیگر از جای برخیزند و به تلاش و کوشش ادامه بدهند.
این دانش به زندگی افرادی که افسرده شده بودند جهت بخشید و کاری کرد که آنها بالاخره موفق شوند.
5به ذهن افراد، توجه، تمرکز و شفافیت میبخشد
یکی دیگر از موهبتهای رشد و توسعه فردی، شفافیت ذهنی است.
در حال حاضر همه ما داریم در دنیایی زندگی میکنیم که پر از سردرگمی، اختلال و عدم شفافیت است.
اگر اندکی در حوزه رشد فردی مطالعه کنید، متوجه خواهید شد که لازم است با خیلی از مسائلِ بیهوده
که باعث اختلال در تمرکز ما میشوند، خداحافظی کنیم.
یکی از این مسائل اخبار است که در چند سال اخیر، توجه و تمرکز ذهنی را از بشریت گرفته و تکه تکه کرده است.
یکی از کتابهای خوب در زمینه توسعه فردی که به ما کمک میکند، شفافیت ذهنی ازدسترفته خود را بازیابیم،
6به بهبود رابطه ما با جهان و انسانها کمک میکند
وقتی فرد روی بهبود فردی خودش کار میکند، یک اتفاق مهم پیرامون او رخ میدهد:
روابط او با سایر انسانها و محیط پیرامونش بسیار خوب میشود.
درست است که این اتفاق به تدریج رخ میدهد ولی با گذشت زمان به راحتی میتوانیم
این دگرگونی در روابط فرد را درک کنیم و ببینیم که چقدر تغییر کرده است.
وقتی تلاش میکنیم خودمان را تغییر دهیم، قطعاً اتفاقهایی که پیرامون ما میافتد هم تغییر میکند.
یکی از این اتفاقها، روابط ما است.
رشد فردی تأثیر عمیق و شگفتانگیزی روی روابط ما میگذارد.
یکی از روشهای مهم و کلیدی برای غلبه بر مشکلات و ساختن روابط عالی و موثر
این است که نگاهی به درون خودمان بیندازیم و مشکلاتی که در درون ما وجود دارد و
روی روابطمان تأثیر میگذارد را برطرف کنیم.
وقتی که به خوداتکایی برسیم و تصور مثبتی از خودمان داشته باشیم، قطعاً دیگران را هم بهتر
درک میکنیم و میتوانیم ارتباط خوبی با آنها برقرار کنیم.
دیدگاهتان را بنویسید